北の竜骨

頭悪い、ではない。
頭が痛い。

何か胃がむかむかするとか、朝起きた時からとかで、なんか少し怖い感じ。

調べると、偏頭痛っぽい。
ここを参照した。
http://homepage2.nifty.com/uoh/1234/2shougakkou.htm

風呂とか運動は良くないことを考えると、金曜に風呂＋サウナ、土曜にＤＤＲやりすぎ、日曜に夜中１ｋｍちょっとのジョギングの結果、ちょっと重く現れたのだろうかと思った。

実際のところ、日常生活が出来ないとまで行かないが、何かするにも億劫になったとか、そういう症状はでているので、こっちかな、と。

吐き気を伴う頭痛は脳の病気を疑っておいたほうがいいとは聞くが、偏頭痛ならまあいいか、とか思った。

今まではどちらかって言うと神経性の頭痛を起こしており、どこからかストレスがやってきてちくちく痛むみたいな感じだった。
そのせいか、そういう時は風呂入るんだ、ということで難を逃れていたのだが。

キツイのは、眠いんだけど寝付けないことか。
（俺としては）早く目覚めたのが不思議だったのだが、その目覚めたあとになんとなく眠れなかったのが今までになかったから、ちょっと不安になってみた。


症状としてはあんまり重くはないので、とりあえず姿勢はきちんとして、はよ寝よう。
そうだ、寝よう！

眠いの忘れてたよ…

今日はこれで終わり。

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