北の竜骨

半身浴なのか食生活改善なのか知らんけど、ケツヒリと足痛程度で済んできてる。
今までもっと悪かったしなあ…

朝は立石食品のかまぼことグレープフルーツジュース的ななにか。
昼は会社近くの店がリニューアルしてたので、そこで塩カルビボウル。カルビは形成肉みたいなのですごくガッカリだが、ご飯がかなり美味しく調理されてたのでまあいいや。
晩は昨日つけてたトマトピクルスの余り＋アーリオオーリオ的ななにかの残り＋オリーブオイルを生ハムにつけたものをパスタソースにしたやつ。
ピクルスとオリーブオイルでうめー。
生ハムは食べ過ぎに注意するか…
次の日用に、今度はピクルス汁なしで似たようなのを用意。
デザートはみかんと干し柿と安売り黒豆。


ケツヒリなので、仕方なくケツ薬を購入。
血ドバーはないのでまだいい。

マキブはイマイチなので借金１で撤退。

エクストリームフォースはダラダラと最後のトロフィ狙いくらいしかしてない。
５００円で遊びすぎなので、いい加減なんか買うか。

ツクールは今いじってる。

今日はこれで終わり。

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