とうとうコロナさん
日記を全然更新しなくなった理由の一つ（残りの理由は堕落とか）がコロナさんなんだが、夏あたりは本当に行く場所固定してたのにかえってコロナってしまった。
８月初旬頃発症したんだが、症状の流れを記載しておく。
・陽性判明まで一週間
ピキピキっと腰痛が発生。多分ものを送る手配とかで腰をやったか？ と思ってた。
まあ以前もたまになってたから…とあまり気にしてなかった（とは言え痛いので腰痛自体は気になってたが）。
・陽性判明まで５日
口内炎ができた。あれ？ 最近できてなかったのに…とその時は思ってた。
あと、腰痛つらいのでサロンパス貼ってた。
・陽性判明まで３日
腰ピキの他、背中も痛くなってきたので膵臓とかヤバいのかな？ とか一応調べてみた（別になんともなかったが）。
・陽性判明まで１日
サロンパスが切れたので買い足し。
口内炎は治ってた。だるかったが、まあこれは慢性的にだるかったし…と気にしてなかった。
・陽性判明日
朝起きれなかった。えらいだるい。あと、いつもと違う喉の痛みがあった。
普段は体調が悪いと喘息っぽくなるんだが、それが違ったのと、他にもなんかコロナの疑いのある症状について見たら発熱以外は当てはまったので病院を探す。幸い近くに予約制じゃない受け入れ病院があったのでそこ行った。現金支払いという点以外は助かった。
水結構飲んだ。
帰宅後、熱が上がってきた。
食い物はおかゆとバナナ食ってた。
・陽性判明次の日
一日中寝たり起きたり。体温はずっと３８度を超えていた。実はこのくらいまで熱上がったのはたぶん３０年以上ぶり。
水とバナナなどを注文したりした。ちょっと立ち上がってその場に置いてってくださいて言って取りに行くだけでも結構キツかったし、そんなだからトイレに立ち上がるのにも億劫になった（結局行くけど）。
あと、謎雑炊を作って食べたが、いつもの量が食えなかった。やっぱあたたかくて消化の良いものがベターだったと思う。
ちなみに雑炊なりおかゆなりについては、レンチンご飯を使った（レンジは使ってなくて、いきなり鍋にどぼんで煮る）。
・陽性判明２日後
熱は下がった。２日ぶりの排便かと思ったら下痢だった。
あと、なんか味覚が少しおかしく感じた。塩分がいまいちわからんというか…塩分頼みの食い物が別の味ストレートに来た感じでこんな味だっけ？ ってなった。
キャベツの甘味とソーセージの脂の味は感じられた。
元々塩分薄めのものしか作らないので、これが味覚障害っていうなら以後にも支障はさしてなさそう。
寝っ転がってダラッてるぶんには普段どおりなんだが、立ち上がって移動すると動悸起こしたりすることがあり、ああやっぱりこれ無理したらダメなやつなんだな…ってなる。
・陽性判明３日後
熱も上がることなく午前～午後途中までは２日後とだいたい同じなんだが、それ以降はコロナ前の不調に近くなった。
寝れない腰痛い怠いっていうやつ。
怠いのは変わらないけど種類が違う感じ。
ついでに喉の乾きもだいぶ楽になった。一方、気管支に不安が。
・陽性判明４日後
入眠困難が以前より悪化してるんじゃないか感。
あと起き抜けの咳がアカンことに。タン出したら戻ったけど…
・陽性判明５日後～１０日後
仕事しながら休んでたんだが、時間ペース的には変わらなくても、作業ペースはだいぶ良くないというか、全力出すと頭が…って感じだった。
食欲的にはだいぶ戻ってきていて、後は運動少ないのが辛かった。
体調的にはだいぶいいんだが、換気したら室内の湿度と温度が低さを維持できなくなっていて暑くて寝起きもキツくて結果的にあんまり変わらんかった（なお、このあたりでクーラーがイカれたもよう）。
久々に体重測ったら、最後に測った時から都合３ｋｇくらい減った。
・１１日後～１４日後くらい
久々に外出したんだがうまく歩けない…しかし３日で慣れた。
あとはだんだん復調していき、１４日後もそんな感じ。
ただ、怠いのと入眠困難はあんまり変わらんかった…食事は元に戻った。ついでに体重も１ｋｇマイナスまで元に戻った
・それ以降
このあたり（９月入ってから）でやっと腰痛がだいぶ楽になったのでサロンパスやめれた。
ただ重みはあるのでストレッチが欠かせない（欠かしてるけど）。
で、本格的に終わったと思えたのは１２月くらいからかな…だるさは発病前より良くなった気はするが、これたぶん年末締めの作業終わったからのような気がするし（だらしなさ的にはあんまり変わってない）。
体重は１ｋｇマイナスくらいで安定してきてる（いや、一応減量してるから安定してもらっちゃ困るんだが…）。
コロナについてはこれで終わり。終わって。