さぽろぐ

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札幌市豊平区の端っこ(現在・東京都新宿区)でアプリ企画とかやってるおっさん
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2017年09月26日

短文いくつか

休み中
肝臓
花園町
マキブ不調
オマッセ
どったんばったん大騒ぎ中のアレ  続きを読む

Posted by keel at 22:58Comments(0)健康ゲーム

2017年09月02日

健康診断の結果が酷い

まあ元から酷いんだけど、少し痩せた反面、肝臓の数値が悪化してたのと、慢性胃炎があったのと。
胃炎も元から何回か出たり消えたりだったけど。
あと、多血症もあったの忘れてたな。
血圧も高め。全盛期に比べりゃ全然低いんだけど。  続きを読む

Posted by keel at 01:52Comments(0)健康

2017年08月18日

健康診断いってきた

昨日のことだが、今年はわけあって早め。
やっとバリウム出し切ったっぽいので、明日から生活をもとに戻していく。  続きを読む

Posted by keel at 01:24Comments(0)健康

2016年12月05日

体中がいたいでごわす

特に腰、足、膝、右脇腹。  続きを読む

Posted by keel at 22:05Comments(0)健康

2016年12月02日

しわす

今年も残る所あと一ヶ月。
早いものです。
一年中、同じゲームに関わるとかいうのもそんな珍しくなくなってきました。  続きを読む

Posted by keel at 23:40Comments(0)健康

2016年11月29日

健康診断行ってきた

まあ人間ドックだが。  続きを読む

Posted by keel at 23:44Comments(0)健康

2015年06月09日

食あたりかなんかした

らしい。

今は出勤できるほどに快方に向かっている。


え? ああ、一日休みました。  続きを読む

Posted by keel at 22:56Comments(0)健康

2014年03月01日

喘息対策ドキュメント

俺が喘息を患って、なんかなんとなくなんとかなった感のある対処法を記載。

1・体力をつける
2・ハウスダストや煙草の煙を避ける
3・体温(特に足)の温度を保つ=タイツはかせる
4・マスク常時着用
5・水分を多めに取る

この辺。

軽度(らしい)の小児喘息だったが、へーきになるまで結構長かったのでいちおう。  続きを読む

Posted by keel at 23:33Comments(0)健康

2008年09月16日

マジで眠すぎだった

あんなに眠かったのは久々だ。
たいていは、仕事が終われば眠気なんてなくなっていたのに。

いや、それダメじゃん。  続きを読む

Posted by keel at 08:15Comments(0)健康

2008年08月26日

まだ風邪が治らん?

また遅刻しちゃったしさ…もう月一ペース。ダメだな。

いやさ、10時出勤だったらぜんぜん無遅刻なんだけど、ダメだ。

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Posted by keel at 01:04Comments(0)健康

2008年07月30日

くっ…ガッツがたりない!

というわけで、ランニング途中で左太ももの付け根に痛みが走り、俺としては初めて目標に届かず走行続行を断念した。

これまで、ここくらいまでは行けるべ…という青写真を描きながらコースを決めていたんだけど、残念ながら。
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Posted by keel at 01:39Comments(0)健康

2008年07月15日

胃がいてえ

眠い。

やらにゃならんことが後回しにされ続けてきている。
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Posted by keel at 03:40Comments(0)健康

2008年07月01日

走った走った

走った後でなんかめまいした。
水分は取らないと危険ですね、ハイ。
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Posted by keel at 01:44Comments(0)健康

2008年06月28日

健康診断やったが

なんか体調悪い。

バリウムか!
バリウムのせいか!  続きを読む

Posted by keel at 03:00Comments(0)健康

2008年05月29日

いてててて。

足つった。
それだけならわざわざ書くこともないのだが、今日のはちょっと違った。
外で両足いっぺんにつった。しかもランニング終了後。
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Posted by keel at 02:20Comments(0)健康

2008年05月18日

大量の水分補給と膨大な睡眠時間

で無理矢理快方に向かわせた一日だった。
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Posted by keel at 02:06Comments(0)健康

2008年05月16日

ぐおー、ぜ

ちょっと喘息になりかけたぜ。

まあ、体を暖めれば収まる程度だから安心したけど、やっぱり気をつけてないとな…(←治った)
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Posted by keel at 01:32Comments(0)健康

2008年04月26日

さむむうい

氷点下0とかどこの冬だよと思ったが、それでもそれほど苦しくもなく1.5kmを走れた。
意外といけるもんだなー
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Posted by keel at 02:19Comments(0)健康

2008年04月22日

頭痛い

頭悪い、ではない。
頭が痛い。

何か胃がむかむかするとか、朝起きた時からとかで、なんか少し怖い感じ。
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Posted by keel at 00:08Comments(0)健康

2008年04月21日

4月に入ったから

多少走ってはいる。

去年に比べたら楽に走れているが、まだまだ準備段階だ。
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Posted by keel at 02:00Comments(0)健康